Blog

Als wij ons gespannen voelen reageert ons lichaam en geeft het ons signalen. Spanning komt meestal voort uit een gevoel van angst. Angst is een biologische reactie van het lichaam en de hersenen op dreigend gevaar. Het zorgt ervoor dat je snel in actie kunt komen om te vechten of te...

5 lessen die je echt moet weten 

We wensen het allemaal voor onze kinderen.  Vanaf het eerste moment hoop je voor jouw kind dat hij gelukkig wordt. 

Als je verder praat met ouders is er naast geluk nog iets wat ze graag voor hun kind wensen, namelijk zelfvertrouwen. 

...

Gevoelens erkennen is het beste wat je kan doen als je kind worstelt met emoties, zoals verdriet, angst of boosheid.

Terwijl misschien wel alles in je zegt dat je zo snel mogelijk het verdriet bij je kind moet weg halen of een oplossing moet bedenken. Je wilt je kind gelukkig zien. Je wilt hem...